Olivenölseife selber machen: 500 g mit 100 % Olivenöl
Ein Öl, drei Zutaten, viel Geduld. Die reine Olivenölseife ist sehr mild, schäumt wenig und braucht 9–12 Monate Reife. Die Variante mit 30 % Kokosöl ist nach 4–6 Wochen fertig.
Das Rezept
Die Mengen ergeben 500 g Fett. Mit 5 % Überfettung und 33 % Wasser wiegt die frische Seife 729,1 g.
| Öl | Menge | Wert | NaOH (g) |
|---|---|---|---|
| Olivenöl | 500 g | 0,135 | 67,50 |
| Summe | 500 g | – | 67,50 |
| × 0,95 (5 % Überfettung) | – | – | 64,13 |
Das sind 64,1 g NaOH und 165 g Wasser. Im Seifenrechner ist das Rezept schon eingetragen; ändere dort die Charge, wenn du mehr sieden willst.
Warum die reine Olivenölseife anders ist
Olivenöl verseift langsam und ergibt eine weiche Seife mit cremigem, aber kleinem Schaum. Frisch ist sie fast zu weich zum Schneiden; nach ein paar Monaten wird sie hart und mild. Die lange Reifezeit ist kein Aberglaube: Wasser verdunstet, die Seife wird fester, und der pH-Wert sinkt etwas. Nach 4 Wochen ist sie benutzbar, nach 9 bis 12 Monaten ist sie gut.
Der Schaum bleibt auch dann bescheiden. Wer mehr Schaum will, nimmt Kokosöl dazu — siehe die Variante unten. Ein Schuss Rizinusöl (5 %) hilft ebenfalls, ohne die Seife hart zu machen.
So wird sie gemacht
- Handschuhe, Schutzbrille und lange Ärmel anziehen. Arbeitsfläche abdecken, Kinder und Haustiere fernhalten.
- Das Olivenöl auf 35–40 °C erwärmen. Mehr braucht es nicht; das Öl ist schon flüssig.
- Die Lauge ansetzen: 165 g Wasser in ein hitzebeständiges Gefäß aus PP, HDPE oder Edelstahl. 64,1 g NaOH langsam hineingeben und rühren. Immer Lauge ins Wasser, nie umgekehrt. Abkühlen lassen.
- Lauge und Öl auf die gleiche Temperatur bringen, etwa 35–40 °C. Die Lauge durch ein Sieb ins Öl geben und rühren. Der Trace dauert hier 30–60 Minuten, auch mit dem Stabmixer; zwischendurch Pausen machen, damit die Mischung nicht zu warm wird.
- In die Form füllen, abdecken und 48–72 Stunden stehen lassen. Erst dann ausformen und schneiden; die Seife ist weich. Danach 9–12 Monate an einem kühlen, trockenen, dunklen Ort reifen lassen.
Die ausführliche Anleitung mit allen Sicherheitshinweisen steht unter Seife sieden für Anfänger.
Variante mit Kokosöl: 70 % Olivenöl, 30 % Kokosöl
350 g Olivenöl und 150 g Kokosöl, 5 % Überfettung, 33 % Wasser: 71,0 g NaOH und 165 g Wasser, frische Seife 736 g. Diese Seife schäumt deutlich besser und ist nach 4–6 Wochen fertig. Im Rechner öffnen.
Variieren
Für eine mildere Seife erhöhe die Überfettung auf 8 %; die Lauge sinkt dann auf 62,1 g. Für eine festere Seife ersetze 50 g Olivenöl durch Kakaobutter. Jede Änderung ändert die Lauge; rechne sie im Seifenrechner neu.
Sicherheit: Natriumhydroxid (Natronlauge) ist ätzend. Handschuhe und Schutzbrille tragen, Lauge immer ins Wasser geben (nie umgekehrt), gut lüften. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Rezept im Seifenrechner öffnen
Weiterlesen: Seifenrezept mit Mandelöl, Seifenrezept mit Sheabutter und was die Überfettung verändert, alle sechs Rezepte und die Duftmenge.